Voorbereiding – mentaal en energetisch!
Hola lieve sponsorvriend(in)! Volgende week is het zover, dan begin ik met mijn wandelactie voor het goede doel! Dit keer wist ik langer van tevoren
Hola lieve sponsorvriend(in)! Volgende week is het zover, dan begin ik met mijn wandelactie voor het goede doel! Dit keer wist ik langer van tevoren
De afgelopen weken heb ik tijdens mijn vakantie in Portugal en Parijs flink wat kilometers kunnen maken ter voorbereiding op het tweede deel van mijn
We zijn met de camper op reis door Portugal en vandaag ben ik met de eerste serieuze voorbereiding begonnen van mijn wandelactie. We zijn in
Toen ik mijn man leerde kennen, maakte ik vrij snel kennis met zijn familie en tijdens een van de eerste etentjes met de twee serviezen
Na de zoveelste opvlieger heb ik er genoeg van! Er moet iets veranderen! Ik ben al gestopt met koffie drinken en eet al bijna geen
Al jarenlang roep ik ‘ik ben geen sportschooltype’ en jarenlang geloofde ik dat ook echt. De afgelopen jaren heb ik ook de nodige coaching en
Ik was denk ik een jaar of 16 toen ik deze slogan op TV voorbij hoorde komen. Ik had nog geen flauw idee wat ik
We stappen het kantoor binnen en staan meteen naast zijn bureau. Mijn blik valt op de rugzak die naast zijn bureau op de grond staat
Verliefd ‘Hoe heet ie, die nieuwe vlam van je?’ ‘Hij heet Joost, mam’. ‘Jeetje dat bekt niet echt lekker he, Joost en Joyce’. Ik flap
Al vanaf dat ze heel klein is, geeft mijn, inmiddels volwassen dochter, graag knuffels. Ze geeft ze trouwens niet alleen maar vraagt er ook regelmatig
Na maanden als een soort nomade gewapend met onze ‘luisterende oren’ door Nederland rondgereisd te hebben, zijn we inmiddels alweer een tijdje thuis op het
Ik laat me graag inspireren door andere professionals. Clara Min is een collega die ik respecteer en met wie ik me diep verbonden voel op
“As parents we don’t raise babies, we raise adults”. Ik kijk naar een interview met Michelle Obama over haar boek ‘Becoming’. Ik hang aan haar
When I was young I used to go to church and pray. To be honest I did not really think about why I did it,
When I was young I used to go to church and pray. To be honest I did not really think about why I did it, my parents and the church set the example. From the age of 13, I stopped being a regular visitor of the Catholic Church.
I stopped believing in God. In fact I stopped believing, period.
Around the age of 24 I reembarked on my spiritual journey. Started doing yoga, learning about mindfulness, meditation and body and breath work. The practice became part of my daily routine. I discovered the benefits of being aware of my spiritual health. The balance between body mind spirit that is.
Recently I added praying to my meditation practice. Why?
De afgelopen maanden ben ik veel in gesprek met jongeren. De gesprekken gaan met name over (corona)stress en hoe daar een gezonde balans in te
We zitten middenin een onderwijsproject met studenten als we een telefoontje krijgen van een docente uit Nederland dat hun studenten naar huis gehaald worden in verband met COVID-19. In eerste instantie krijgen de studenten nog de keuze om te blijven, maar binnen een dag wordt dit aangepast naar een verplichte terugkeer. Verdriet en ongeloof alom…
‘Oké, ik ga ervoor’ klinkt het door de telefoon. Het is de reactie van mijn dochter op de vraag of we zullen kijken of we haar alsnog kunnen repatriëren naar Spanje. In eerste instantie is ze, in goed overleg met ons, in Nederland gebleven waar ze studeert. Maar nu er definitief geen fysieke lessen meer zijn tot de zomer en blijkt dat de lockdown nog echt wel een tijd gaat duren, wil ze toch liever naar huis…
De afgelopen maanden grijpt het coronavirus onverbiddelijk om zich heen. Waar in het begin nog lacherig over werd gedaan, bleek al snel een estafette van de meest a-sportieve soort te zijn waarvan niemand de spelregels kent. Iedereen is wel op de of andere manier door het virus aangetikt.
‘Vliegtuigen uit Spanje mogen per direct niet meer in Nederland landen’ lees ik op het nieuws. Damn, dit heeft echt serieuze impact, ik laat het even op me inwerken. Een paar minuten geleden zat ik nog op FaceTime bij te kletsen met mijn ouders die aardig op leeftijd zijn. Mijn vader is sinds vanochtend verkouden maar is er vrij laconiek onder..
Telefoon: + 34 627 858 171
Email: info@joycevanombergen.com
JongLeren.es / Your Journey
Tarwestraat 13,
2153 GE Nieuw Vennep
VAT: NL857572775.B01
KvK 68743866
VIES registration